La tendinite est une inflammation souvent provoquée par le frottement du tendon contre l’os. Pour les cas d’une tendinite chronique, elle est parfois handicapante puisqu’elle empêche les personnes atteintes d’accomplir correctement certaines tâches et activités. Très douloureuse, cette pathologie peut effectivement toucher l’ensemble du corps, plus exactement les zones impliquant une articulation où il y a un tendon. Elle affecte souvent l’épaule, la main, le poignet, le coude, le genou et la cheville. Les symptômes de la tendinite se manifestent en fonction de ces zones. L’intensité et la fréquence des douleurs dépendent également de la localisation de l’inflammation. Heureusement, il existe des solutions pour soigner la tendinite.
La tendinite de l’épaule
La tendinite de l’épaule provoque des douleurs sur l’épaule, plus exactement sur les tendons qui relient les quatre muscles et les trois os situés sur cette zone. Elle peut ainsi gêner les mouvements du bras et du cou. Les tendons dans cette partie du corps sont en général le responsable de la rotation de l’épaule. Ils sont connus sous le nom de « coiffe des rotateurs », d’où l’origine du terme tendinite de la coiffe des rotateurs. On observe souvent ce cas chez les nageurs et les joueurs de tennis.
La tendinite du coude
Pour la tendinite du coude, les douleurs surviennent en général sur le côté extérieur ou intérieur du coude. Cette forme se manifeste dans la plupart des cas chez les golfeurs, chez les personnes qui utilisent des raquettes ou celles qui jouent beaucoup aux jeux vidéos.
La tendinite de la main, du pouce et du poignet
Les tendinites de la main, du poignet et du pouce sont liées en raison de la proximité de ces parties du corps. La tendinite du poignet entraine donc des douleurs sur le côté du poignet, juste à la base du pouce. Elle résulte en général des mouvements d’inclinaison au niveau de l’articulation. La tendinite du pouceest connue à travers le syndrome Ténosynovite de Quervain ou la tendinite de Quervain. Les symptômes pour ce cas proviennent des gestes répétitifs. Ils se manifestent à travers la palpation des tendons qui s’y trouvent, le gonflement de l’articulation ou l’apparition d’une sensation d’engourdissement et de picotements dans cette zone. Les musiciens, les peintres, les caissières et les personnes qui utilisent très souvent les mains sont les plus frappées par ces affections.
La tendinite du genou
La tendinite du genou est aussi connue sous le nom de tendinite de la patte-d’oie ou le fameux syndrome de « tennis elbow ». Elle entraine des douleurs sur la face interne du genou. Les cas les plus fréquents pour cette pathologie se manifestent chez les cyclistes mal équipés et les sportifs qui pratiquent le karaté ou le basket.
La tendinite de la hanche
La tendinite de la hanche est une pathologie qui touche en général les marcheurs ou les coureurs. Elle se caractérise par l’apparition d’une douleur intense sur la partie extérieure de la hanche, juste en dessous du pli de l’aine. Elle entraine ainsi beaucoup de gênes pendant la marche.
La tendinite du tendon d’Achille
Les sujets qui souffrent de la tendinite du tendon d’Achille présentent dans la plupart des cas une douleur au niveau de la partie postérieure du pied, soit juste au-dessus du talon. C’est pourquoi certaines personnes l’appellent très souvent la tendinite du talon. Sans prise en charge, ce genre de maladie pourrait entrainer une rupture du tendon.
Aussi appelé tendinite calcanéenne ou tendinite achiléenne, cette pathologie résulte d’une mauvaise pratique sportive, d’un manque de souplesse au niveau des mollets ou d’un excès d’acide urique dans le sang.
La tendinite rotulienne
La tendinite rotulienne provoque des douleurs sur le point d’insertion du tendon dans cette zone. Elle touche ainsi la rotule en avant du tibia. Cette maladie affecte surtout les coureurs et les volleyeurs.
La tendinite du pied
La tendinite du pied concerne globalement le tendon d’Achille, les péroniers latéraux et le jambier postérieur. Elle peut occasionner des douleurs intenses au niveau de ces zones, soit sur le côté interne de la cheville, soit sur la partie postérieure du pied au-dessus du talon et vers le mollet soit sur la malléole externe.
La tendinite du bras et de l’avant-bras
La tendinite du bras et la tendinite de l’avant-bras sont souvent à l’origine des douleurs d’ordre tendineux au niveau de cette zone. L’inflammation affectant l’avant-bras se propage depuis le coude et s’étend jusqu’à la poignée.
La tendinite de la cheville
Certaines personnes ressentent des douleurs qu’elles n’arrivent pas à expliquer au niveau de la cheville. Cette gêne est dans certains cas le symptôme d’une tendinite de cheville. Les douleurs sont ainsi d’ordre tendineux puisqu’elles proviennent des tendons qui se situent dans cette zone. On assiste dans ce cas à l’inflammation des tendons et de sa gaine.
La tendinite du moyen fessier
La tendinite du moyen fessier s’avère être l’une des formes les plus fréquentes de la tendinopathie. Elle concerne donc la hanche et la bursite trochantérienne. Pour les personnes qui en souffrent, les douleurs persistent et se font ressentir lorsqu’elles effectuent une marche prolongée ou lorsqu’elles montent ou descendent l’escalier. Elles sont très intenses et peuvent ainsi se propager vers le genou et la cheville. Elles provoquent une boiterie et obligent le patient à s’appuyer sur une canne.
La tendinite chronique
La tendinite chronique se révèle être le cas de dégénérescence d’une tendinite bénigne ou une phase aigüe de cette pathologie. Il s’agit donc d’une lésion au niveau du tendon qui résulte la plupart du temps d’un microtraumatisme répété. Comme toutes les différentes formes de tendinite, le cas chronique peut se manifester sur l’ensemble du corps, et les zones qui impliquent les tendons. Si cette maladie provoque en général de la douleur intense due à l’inflammation de ces derniers, elle entraine dans le cas chronique des pathologies plus graves. Elle cause ainsi un gonflement ou une montée de chaleur locale. Les douleurs sont très intenses qu’elles se ressentent énormément même aux simples palpations. C’est pourquoi les personnes qui souffrent d’une tendinite chronique se retrouvent très vite dans une situation de sédentarisation, car il leur est difficile d’effectuer des mouvements.
