L’aigremoine est une plante médicinale déjà utilisée pendant l’époque antique. Elle a été découverte longtemps avant, pendant la préhistoire. Pendant l’antiquité, l’aigremoine était surtout utilisée pour guérir les morsures de serpent. Elle a aussi fait office de remède naturel contre les troubles du foie. Maintenant, l’aigremoine bat son plein dans le domaine de la phytothérapie. Aussi, c’est la star des remèdes naturels en tant qu’anti-inflammatoire, antispasmodique, antihistaminique et antibactérien. L’aigremoine semble également efficace pour lutter contre le diabète et les troubles cardiovasculaires. En plus d’être astringente et décongestionnante, c’est aussi une plante à la fois diurétique et dépurative.
L’aigremoine est disponible sous plusieurs formes et préparations dont la teinture mère, l’extrait sec, la poudre, l’infusion et la gélule. Découvrons ensemble les bienfaits de l’aigremoine et son mode d’utilisation afin que tout le monde puisse en bénéficier.
Etant une plante médicinale, l’aigremoine est composée de plusieurs substances bienfaisantes. Elle contient, en effet, des tanins condensés à hauteur de 4 à 10 %. L’aigremoine comporte également des flavonoïdes, à savoir la lutéoline, l’apigénine, le kaempférol, la couramine, etc. En outre, on trouve dans l’aigremoine des terpènes et des principes amers, des acides et des huiles essentielles et d’autres composants. Côté vitamine, elle renferme de la vitamine K et de la vitamine P.
Tous ces éléments réunis offrent à l’aigremoine son pouvoir curatif. Entrons dans les détails concernant ses bienfaits en vue de mieux savoir les vertus thérapeutiques de cette plante.
Comme elle est riche en substances actives, l’aigremoine possède de ce fait plusieurs propriétés bienfaisantes.
L’aigremoine contient des tanins et des flavonoïdes. Ce qui lui confère un rôle antibactérien et anti-inflammatoire. Depuis longtemps, on a utilisé l’aigremoine pour traiter les affections de la gorge et des voies aériennes. Laryngite, pharyngite, angines, etc. ont été soignées par cette plante miraculeuse. Chez les orateurs, les pharyngites ont toujours été soignées par l’aigremoine. L’association avec d’autres plantes étaient traditionnellement d’usage, comme l’association avec des feuilles d’eucalyptus, des fleurs d’arnica ou du pollen d’abeille.
A la différence de la plupart des anti-inflammatoires, l’aigremoine est plutôt reconnue pour son action sur les inflammations de bas grade. Celles-ci ne se sentent pas vraiment, pourtant elles sont plus graves. Les inflammations de bas grade sont à l’origine de beaucoup de troubles de santé à long terme, dont le diabète de type 2, la maladie d’Alzheimer, la dépression, etc.
En usage externe, l’aigremoine est utilisée pour soigner les inflammations cutanées et celles des muqueuses.
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Sa propriété antibactérienne permet à l’aigremoine de combattre les différentes infections liées à la digestion. Une infusion est utilisée pour traiter la diarrhée ou d’autres troubles digestifs.
De plus, sa propriété cholagogue lui permet d’évacuer facilement la bile vers la conduite intestinale. Ce qui favorise la digestion des lipides. Elle est aussi prescrite lorsque le transit intestinal est lent.
Par ses propriétés astringente et décongestionnante, l’aigremoine est utilisée pour prévenir et soulager les hémorroïdes ainsi que les problèmes circulatoires, notamment ceux des membres inférieurs comme l’insuffisance veineuse. Son action est encore amplifiée lorsque l’aigremoine est utilisée en association avec de la tisane de gingko.
La propriété hypoglycémiante d l’aigremoine fait d’elle un grand secours dans le traitement du diabète. En effet, celle-ci fait baisser le taux de glycémie, c’est-à-dire le taux de sucre dans le sang. Cette action se complète avec celle diurétique. Les prises d’aigremoine en infusion augmentent la fréquence des mictions.
Comme l’aigremoine renferme des composés antioxydants, elle est donc utile pour lutter contre le stress oxydatif. Ce dernier fait grimper le nombre de radicaux libres dans l’organisme. Or, ce sont les responsables du vieillissement prématuré des cellules. L’aigremoine prévient ainsi ce vieillissement cellulaire prématuré.
Possédant une action sur les varices, l’aigremoine est aussi indiquée pour lutter contre les lithiases rénales et les ulcères variqueux. On assiste ici à ses actions antihémorragique et cicatrisante.
D’après des études cliniques, l’aigremoine serait un antibiotique efficace contre un certain nombre de bactéries. On peut citer dans cette optique l’Escherichia coli, l’Helicobacter pylori, le Proteus mirabilis, la Klebsiella pneumoniae et le Pseudomonas aeruginosa.
Sa propriété diurétique offre aussi à l’aigremoine son pouvoir protecteur, notamment du foie. De surcroit, celle-ci agit efficacement sur les triglycérides. Ce qui empêche les troubles hépatites de toutes sortes.
Etant un antihistaminique avéré, l’aigremoine est aussi utilisée pour soulager les réactions allergiques. C’est pour cela qu’on y recourt en cas de rhinite allergique ou de problèmes cutanés liés à une hypersensibilité.
L’utilisation de l’aigremoine peut être externe ou interne selon le trouble à soigner. Dans la plupart des cas, l’aigremoine est utilisée en infusion ou en décoction. Pour ce faire, il faut 1 cuillère à soupe de sommités et de feuilles sèches d’aigremoine. Les mélanger avec 300 ml d’eau froide. On chauffe ensuite le tout sur le feu. Dès que la préparation commence à bouillir, il faut le laisser sur un feu doux pendant 3 mn pour le laisser infuser pendant 10 mn hors du feu.
En usage externe, l’aigremoine s’utilise en infusion pour gargarisme en cas d’infection de la gorge. Elle peut aussi faire office de bain de bouche afin d’éliminer la mauvaise haleine ou de remède contre la gingivite.
Pour soigner les infections cutanées, il faut tremper une compresse dans la préparation refroidie avant de l’appliquer sur la peau lésée.
Pour faire une cure avec l’aigremoine, il faut prendre la décoction à raison de 2 à 5 tasses par jour. La préparation se boit de préférence en dehors des repas.
L’utilisation de l’aigremoine reste sans danger. Toutefois, elle ne doit pas figurer dans la liste des remèdes indiqués pour les personnes prenant des médicaments contre l’hypertension ou l’hypotension artérielle. Celles qui prennent des anti-vitamines K ne doivent pas non plus l’utiliser.
Enfin, la décoction d’aigremoine est déconseillée aux personnes sujettes à la constipation.
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