La rhinite allergique, également appelée rhume des foins, concerne plus d’un quart des personnes âgées de moins de 50 ans. En pharmacie, des médicaments destinés à la soulager sont disponibles sans ordonnance du médecin. D’autre part, vous pouvez opter pour des remèdes de grand-mère à base de miel.
Les symptômes d'un rhume des foins
Picotement et écoulement nasal accompagnés d’éternuements fréquents ou de conjonctivite… les symptômes de l’apparition de la rhinite allergique ne manquent pas. Ces troubles peuvent se manifester par des maux de tête avec une sensation d‘épuisement, alors que le sujet n’a pas de fièvre.
Des allergies respiratoires comme la toux et éventuellement une crise d’asthme peuvent apparaître dans les cas les plus aigus. Certains sujets montrent des cas de rhinite chronique, principalement une rhinite allergique perannuelle. Dans le cas où cette forme de rhinite a une autre origine, il s’agira d’une rhinite chronique inflammatoire ou d’une rhinite vasomotrice non allergique.
Les mesures de prévention d'un rhume des foins
L’important est d’identifier les produits allergènes responsables de l’infection, puis éviter autant que possible les contacts avec ceux-ci. Il est indispensable d’adopter toutes les précautions nécessaires, afin d’empêcher tout contact avec les pollens. En cas de signes de conjonctivite, vous devez porter des lunettes appropriées pour l’atténuer.
Dans le cas d’une rhinite allergique perannuelle, due aux acariens par exemple, lavez vos linges régulièrement et optez pour des housses anti acariens. Aérez les pièces, et sortez pendant après la pluie, au moment ou l’air ambiant ne contient que peu de pollen.
Plus commode encore, vous pouvez établir un programme de sortie et de vacances par région, selon la période de floraison.
Remèdes naturels contre le rhume des foins
Le miel reste le remède naturel de référence contre le rhume des foins. Vous devez consommer du miel comprenant des alvéoles de cire, produits dans votre région, afin que vous puissiez vous adapter aux pollens existants. Prenez quotidiennement deux cuillerées à soupe de miel et mastiquez pendant 5 à 10 min de la cire d’abeille. Effectuez ce traitement deux mois avant et après la période de pollinisation.
Les gélules de feuilles d’ortie séchées apaisent le rhume des foins, notamment grâce à son élément antihistaminique. Prenez-en 300 mg, trois fois par jour et augmentez de 500 mg à 700 mg si cela est nécessaire.
Un antiallergique contre le rhume des foins
Les personnes qui n’ont jamais attrapé de rhume des foins doivent consulter un médecin. Mais ceux qui ont en l’habitude peuvent prendre des antihistaminiques délivrés sans ordonnance.
C’est le cas de l’antihistaminique antiallergique Alairgix Allergie Cétirizine 10mg. Cet antiallergique à sucer est disponible en boite de 7 comprimés. Il est approprié pour la médication de manifestations oculaires et nasales de la rhinite allergique saisonnière ou perannuelle chez l’adulte et chez l’enfant de plus de 12 ans.
Sachez que ses substances actives, en l’occurrence l’Alairgix, ainsi que le dichlorhydrate de cétirizine ne présentent pas d'effets atropiniques ni d’effets analgésiques, comme ce fut le cas des anciens antihistaminiques.