Le lumbago est une inflammation du dos. C’est un problème mécanique puisqu’il s’agit d’un dysfonctionnement de la colonne vertébrale. Il survient notamment après avoir soulevé ou transporté un objet lourd. La douleur étant passagère, ce mal de dos est en principe bénin. Il faut par contre recourir à un anti-inflammatoire lorsqu’elle est plus intense. Il en existe plusieurs types, mais tous ne sont pas destinés à soulager le lumbago.
Quels anti-inflammatoires prendre quand on a mal au dos ?
Les anti-inflammatoires qui peuvent soulager le mal de dos
Avant de consulter un ostéopathe, il convient de savoir que les douleurs au niveau du dos ne sont pas toujours graves. Une douleur légère à modérée peut être traitée à l’aide de médicaments anti-inflammatoires. La plupart du temps, ce sont des anti-inflammatoires sans ordonnance. Ils sont en vente libre en pharmacie.
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Le paracétamol (anti-douleur)
Le paracétamol convient pour soulager la douleur du dos. Ce n'est pas un anti-inflammatoire ! Une dose totale de 4 grammes par jour est suffisante pour apaiser le dos qui souffre. En général, les prises de comprimé de paracétamol 500 mg doivent s’effectuer toutes les 6 heures afin d’optimiser le résultat. Ainsi, il faut prendre 2 comprimés de 500 mg toutes les 6 heures soit maximum 4 fois par jours.
D’autres formes de paracétamol comme le doliprane sous forme de suppositoire peuvent s’administrer par voie anale. Cette variante est plutôt efficace et évite le passage du médicament par la voie digestive.
Le traitement avec du paracétamol ne doit pas excéder une semaine.
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Les anti-inflammatoires non stéroïdiens
On peut se tourner vers les anti-inflammatoires non stéroïdiens ou AINS pour soulager des douleurs dorsales plus intenses. La douleur peut se révéler handicapante en attendant de consulter un ostéopathe. Il est donc préférable d’opter pour un anti-inflammatoire puissant. L’ibuprofène ou le kétoprofène sont des exemples typiques. Ces médicaments possèdent un effet antalgique et analgésique efficace.
Ils peuvent être prescrits pour soulager l’arthrose ou, dans le cas présent, une douleur du dos. L’effet de l’ibuprofène est optimal si les prises sont espacées de 6 heures au minimum. Il faut toutefois noter que la dose journalière pour ce médicament est de 1200 mg.
Comme le paracétamol, le traitement aux anti-inflammatoires non stéroïdiens ne doit pas dépasser une semaine. La prise de ces médicaments peut affecter le foie, les reins et surtout l’appareil digestif.
Les anti-inflammatoires, pour qui ?
Les anti-inflammatoires d’origine chimique peuvent causer des effets secondaires. Sinon il y a toujours les anti-inflammatoires naturels, dont le curcuma, le romarin et le lin, comme alternative. Ce sont aussi d’excellents antalgiques qui s’utilisent pour soulager les douleurs lombaires et articulaires.
Une alimentation anti-inflammatoire peut donc remplacer un médicament. Elle est d’ailleurs recommandée pour les personnes souffrant d’une maladie hépatique ou rénale et celles ayant un antécédent d’ulcère gastrique ou duodénal.
Enfin, notez que les anti-inflammatoires sont également préconisés pour les animaux domestiques. Il existe en effet des anti-inflammatoires pour chien et des anti-inflammatoires pour chat. Les doses diffèrent toutefois et certains médicaments sont élaborés spécifiquement pour les animaux.
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