Les jambes lourdes sont les symptômes les plus connus de l'insuffisance veineuse liée à une mauvaise circulation sanguine au niveau des pieds. En France, elles touchent environ 70 % des femmes, surtout les femmes enceintes. Pour soulager les jambes lourdes, la prise d'un médicament composé de substances veinotoniques et vasculoprotecrices est préconisée.
Les manifestations des jambes lourdes
Les jambes lourdes, accompagnées de douleurs, de lourdeurs ou de crampes des mollets, sont souvent le premier symptôme d'une insuffisance veineuse ou d'une mauvaise circulation sanguine. La personne peut ressentir des picotements et des fourmillements.
D’autre part, des œdèmes peuvent se manifester, de manière intermittente, au niveau des chevilles. Ils peuvent par exemple apparaître en fin d’après-midi et disparaître après la nuit. Des varices ou des varicosités peuvent se présenter dans certains cas.
Ces symptômes apparaissent surtout en fin de journée, suite à une position debout prolongée, en cas d’élévation de température à l'intérieur de la maison ou durant la période prémenstruelle. Pour les apaiser, il est conseillé de maintenir les jambes en position surélevée.
Élaboré à partir de plantes à effet thérapeutique, le CLIMAXOL Solution buvable en gouttes – Flacon de 60 ml est indiqué pour traiter l’insuffisance veineuse.
Les causes
Lorsque les veines de notre corps sont trop fragiles, le petit clapet ne fonctionne pas normalement. Cela empêche au sang qui circule dans les pieds de remonter suffisamment vers le cœur. Le sang s'accumule dans les jambes, entrainant une sensation de « jambes lourdes ».
Les causes de l'insuffisance veineuse sont nombreuses, telles que :
- Le surpoids : le taux de cholestérol élevé rend fragiles les vaisseaux sanguins
- La transmission génétique
- Le tabagisme réduisant le tonus des veines
- Le manque de travail physique : la contraction des muscles facilite la remontée du sang vers le cœur.
En cas de jambes lourdes, prenez du CLIMAXOL Solution buvable en gouttes – Flacon de 60 ml pour rétablir la circulation sanguine de vos pieds.
Les comportements à adopter
Pour pallier aux problèmes des jambes lourdes, adoptez de gestes simples, afin de favoriser la circulation sanguine :
- Quand vous dormez, mettez un coussin sous vos pieds
- Terminez votre douche par un jet d'eau froide sur vos jambes
- Effectuez un exercice physique régulier : marche, natation, balade à bicyclette...
- Portez des bas collants, des bas ou des chaussettes de contention
- Massez régulièrement vos jambes : un palper-rouler, un drainage lymphatique ou une crue thermale
- Évitez de porter des vêtements ou des accessoires qui serrent le corps : ceintures, bottes, chaussettes, habillements de toutes sortes...
- Ne pratiquez pas des sports que vos jambes ne supportent pas : rugby, tennis, foot...
- Ne restez pas assis durant des heures
- Évitez de garder croisé trop longtemps les jambes
Un médicament pour traiter les jambes lourdes
Le CLIMAXOL Solution buvable en gouttes – Flacon de 60 ml est indiqué dans le traitement d'une mauvaise circulation sanguine ou de la fragilité capillaire : impatience du primo-décubitus, jambes lourdes, douleurs, etc. Ce médicament contient des substances veinotoniques et vasculoprotecrices, ainsi que des extraits de plantes thérapeutiques. Il réduit la perméabilité des vaisseaux sanguins et renforce leur résistance.