La constipation, un trouble du transit intestinal qui touche 35% des adultes, notamment les femmes. La constipation se manifeste par une baisse de la fréquence de selle, une production de selle très dure qui s’évacue difficilement ou pas du tout. Les causes de la constipation sont nombreuses mais dans la majorité des cas, elle est due à une mauvaise alimentation qui conduit à des troubles au niveau du système d’évacuation des selles. Elle peut également être le résultat d’un problème de transit dû au stress ou à un manque d’activité physique. Dans les cas les plus graves, la constipation pourrait être la manifestation d’une maladie plus grave. Les symptômes de la constipation provoquent un désagrément au quotidien, qui handicape énormément la personne concernée. C’est pourquoi, la prise de médicaments comme l’Huile de paraffine Gilbert solution buvable en flacon - flacon de 250ml s’avère indispensable.
Les symptomes de la constipation
La constipation est un trouble de l’évacuation qui touche de nombreuses personnes. Elle se manifeste des douleurs à l’abdomen, l’estomac et des maux de tête. La personne a la langue pâteuse et présente des nausées et des vertiges (voir également : le vogalib contre les nausées). Elle devient somnolente et peut même avoir des palpitations. La selle quant à elle devient moins fréquente et peut même devenir dure : il s’agit de la manifestation de la constipation aiguë. Lorsque la constipation devient moins fréquente et dure, une fois par semaine uniquement, il s’agit de constipation sévère. Il y a également la constipation occasionnelle qui se manifeste par une baisse de la fréquence de selle qui est de trois fois par semaine. Enfin, il y a la constipation chronique qui se manifeste comme une constipation aiguë ou sévère mais durant une longue durée : plusieurs mois ou plusieurs années.
Les causes de la constipation
Plusieurs facteurs sont à l’origine de la constipation, quel que soit sa forme mais souvent, la constipation est le résultat d’une mauvaise hygiène alimentaire. Le stress et l’anxiété provoquent aussi une constipation, puisque les problèmes au niveau du cerveau impactent sur le reste des organes. Un problème au niveau du côlon provoque également une constipation, lorsque le côlon absorbe une grande partie de l’eau présente dans la selle, la selle devient dure et difficile à évacuer. Le péristaltisme est aussi à l’origine de la constipation. Le péristaltisme est la contraction des intestins après la digestion afin de faire avancer les aliments dans le tube digestif. Lorsque la personne présente des problèmes comme la fatigue ou le stress (l'euphytose contre le stress), le péristaltisme est ralenti et la fréquence de selle baisse. Cependant, des médicaments ainsi que certaines maladies graves peuvent aussi être à l’origine d’une constipation.
Les remèdes pour soigner la constipation
La constipation se prémunit avec une bonne hygiène physique et alimentaire : manger sainement, notamment des aliments riches en fibres et boire beaucoup d’eau. Faire aussi des activités physiques et éviter le stress. Néanmoins, lorsque la constipation survient, l’emploi de médicament est nécessaire, l’Huile de paraffine Gilbert solution buvable en flacon - flacon de 250ml est le plus efficace. 1 à 3 cuillères à café par jour pour les enfants et 1 à 3 cuillères à soupe pour les adultes.