Massage :
Pour soulager les douleurs musculaires, tendinites, sciatiques, arthrite : verser une huile végétale neutre dans le creux de la main et diluer 3 à 5 gouttes d'huile essentielle. Masser les zones sensibilisées ou intégrer la préparation sur une compresse chaude humidifiée, pour une application locale.
Pour apaiser la peau irritée en cas de démangeaisons : verser une huile végétale neutre dans le creux de la main et diluer 3 à 5 gouttes d'huile essentielle. Masserles zones concernées.
Pour favoriser la détente et le sommeil en cas de tensions nerveuses : verser une huile végétale neutre dans le creux de la main et diluer 3 à 5 gouttes d'huile essentielle. Masser le plexus solaire et le long de la colonne vertébrale.
Bain :
Pour soulager les douleurs musculaires et articulaires / Pour favoriser la détente et le sommeil en cas de tension nerveuse : diluer 10 à 15 gouttes d'huile essentielle dans un dispersant approprié. Ajouter à l'eau du bain.
Diffusion :
Pour éloigner les moustiques : en diffusion, 1/4 h à 1/2 h dans les pièces à vivre.
Huile Essentielle de Eucalyptus Globulus, Feuille. 1.8 Cinéol, Alpha Pinène.