La cystite est décidément l’infection urinaire la plus fréquente chez les femmes. Médicalement bénigne, elle est source de douleurs et d’inconfort. Les traitements médicaux pour en venir à bout reposent sur la prise d’antibiotiques, mais rien ne vous empêche d’opter pour des solutions plus douces, plus naturelles. La Cranberry est notamment très efficace pour soigner cette infection.
La cranberry contre les infections urinaires, une efficacité prouvée
Également appelé canneberge ou airelle, ce fruit rouge est une baie de la famille des groseilles. Il nous vient directement des États-Unis, d’où la conservation de l’appellation anglaise. Il a un goût acidulé et un peu amer qui séduit les Américains. Mais le plus intéressant est que la cranberry apporte des bienfaits précieux sur la santé.
C’est principalement dû au fait qu’il s’agit du fruit le plus riche en antioxydant qui existe au monde.
C’est de là que la canneberge tient ses propriétés extraordinaires à traiter les infections urinaires, même les plus résistantes aux antibiotiques. C’est un remède de grand-mère utilisé Outre-Atlantique depuis toujours. Et l’Agence Française de Sécurité Sanitaire des Aliments ou AFSSA l’a également validé après une étude montrant sont efficacité allant jusqu’à 60% des cas.
Boire du jus de cranberry pour soigner les infections urinaires
Cette couleur rouge vive propre à la canneberge est due à sa très forte teneur en flavonoïdes. Ce sont des antioxydants qui ont le pouvoir d’agir directement sur les bactéries responsables de la cystite comme Escherichia coli.
À titre de rappel, une infection urinaire est provoquée par la prolifération de ces germes pathogènes dans la vessie. En consommant du jus de canneberge nature, vous évitez la fixation de ces bactéries dans l’ensemble de l’appareil urinaire.
Les flavonoïdes font effet à partir de 2 heures après ingestion et continuent leur action pendant plusieurs heures. En cas de crises de cystite, il est conseillé de prendre un grand verre de jus le matin et un autre le soir.
Entre-temps, il faut boire beaucoup d’eau pour booster la guérison.
Il est aussi possible de soigner votre infection urinaire avec des huiles essentielles.
