Inhalation ravintsara

Le ravintsara est une plante originaire de Madagascar, appelée camphrier de Madagascar. Elle a pour nom scientifique Cinnamomum camphora, à ne pas confondre avec le ravensare (Ravensara aromatica ou anisata).

Sous quelle forme le Ravintsara est-il utilisé ?

En aromathérapie, c’est l’huile essentielle extraite des feuilles du Ravintsara qui est utilisée.

Quelles sont ses propriétés ?

L’huile essentielle de Ravintsara est reconnue pour avoir des vertus antivirales surtout au niveau de la sphère respiratoire. Elle a des propriétés immunostimulantes et énergisantes, antibactériennes, expectorantes et mucolytiques. Elle est apaisante, relaxante et facilite le sommeil.

Quand utiliser l’huile essentielle de Ravintsara ?

L’huile essentielle de Ravintsara est utilisée pour le traitement des troubles bronchiques et ORL comme le rhume, la toux, la bronchite, la rhinopharyngite, les sinusites ou la coqueluche. À titre préventif, elle est efficace contre la grippe. Elle favorise aussi l’endormissement.

Comment utiliser l’huile essentielle de Ravintsara contre la grippe ?

Contre la grippe, et à titre préventif, l’huile essentielle de Ravintsara est utilisée en inhalation

Pour cela, mettez 1 ou 2 gouttes dans un mouchoir ou dans le creux entre le pouce et l’index en inhalation.

Comment utiliser l’huile essentielle de Ravintsara pour favoriser l’endormissement ?

Pour favoriser l’endormissement, mettez 2 à 3 gouttes d’huile essentielle de ravintsara à l’intérieur des poignets et inhalez la fragrance dégagée au moment du coucher.

Comment utiliser l’huile essentielle de Ravintsara en cas de sinusite ou de nez qui coule ?

Dès les premiers symptômes, inhalez 5 gouttes d’Huile essentielle de Ravintsara dans un bol d’eau fumante, sous une serviette et les yeux fermés durant 1 à 10 minutes, à raison de 3 fois par jour.

Quand ne pas utiliser l’huile essentielle de Ravintsara en inhalation ?

Pour les enfants de moins de 12 ans, l’inhalation d’huile essentielle de Ravintsara est déconseillée. Les femmes enceintes ou en allaitement doivent demander l’avis d’un médecin avant d’en utiliser.

Il ne faut pas utiliser l’huile essentielle de Ravintsara en inhalation chez les personnes asthmatiques, celles avec des antécédents épileptiques et fragiles d’yeux en inhalation.