La diarrhée est un symptôme indiquant une pathologie qui infecte l’organisme. Ce trouble digestif se reconnait par les selles molles ou liquides et dont les fréquences peuvent s’étendre à plusieurs fois par jour. Si elle annonce une maladie plus grave, elle devient chronique et peut durer plus d’un mois. Mais c’est un état qu’il ne faut pas laisser trainer pour éviter complications. Il est conseillé d’aller voir rapidement un médecin si les remèdes ou les médicaments habituels ne soignent pas la diarrhée.
Les causes de la diarrhee
La diarrhée est une trouble intestinal qui peut avoir différentes causes. Trois mécanismes peuvent se présenter : le manque d’absorption, l’accélération du transit intestinal et le passage d’eau et de sels minéraux dans les intestins. Les origines les plus fréquentes de la diarrhée sont :
Quand vous partez en voyage, il arrive aussi que vous ayez la diarrhée, c’est la tourista ou la diarrhée du voyageur. La cause principale est la consommation d’aliment à propreté douteuse. Les pays à risque sont deux de l’Amérique Latine, du Moyen-Orient, de l’Asie et de l’Afrique.
L'alimentation durant une diarrhée
Si vous avez la diarrhée, évitez de consommer certains aliments durant quelques jours. Laissez de côté les huitres et fruits de mer, la viande crue, les aliments trop cuits, l’eau du robinet (voir comment désinfecter de l'eau avec micropur). Optez pour les fruits et légumes, plein de fibres pour relancer votre transit intestinal. Si vous souhaitez manger de la viande, choisissez-la bien cuite à une température de plus de 60°C, chaude et fumante. Quelques remèdes naturels peuvent vous aider à soulager la diarrhée. Vous avez par exemple le cassis qui est un excellent anti-diarrhéique. Transformez-le en jus que vous pourriez boire régulièrement. La ronce aussi est efficace contre la diarrhée. Faites une infusion avec ses feuilles et buvez-en également durant la journée. Les tanins présents dans ses feuilles sont aussi anti-diarrhéiques.
Traiter la diarrhee avec le lacteol
Pour le traitement d’appoint de la diarrhée, votre médecin peut vous prescrire le Lactéole. Bien que vous n’ayez pas besoin d’une ordonnance pour vous le procurer, il est toujours prudent de bien lire la notice avant toute utilisation. Ce médicament est adapté aux adultes et aux enfants de moins de 6 ans. Selon l’intensité de votre trouble, prenez 1 à 2 gélules par jour. Le premier jour du traitement, vous pouvez même en prendre trois. Dans le cas où la diarrhée persiste au bout de deux jours, il peut s’agir d’un symptôme d’une maladie plus grave. Vous devriez alors aller voir un médecin au plus vite. Pour que le Lactéole soit efficace, le patient doit bien manger et surtout boire une bonne quantité d’eau. Optez pour les grillades, le riz et ne consommez pas de crudité, ou de fruits et légumes verts, de plats épicés ou encore des boissons glacées. Si vous avez la diarrhée durant votre grossesse, demandez conseil à votre médecin avant de prendre un médicament. Si vous faites régulièrement des épisodes de diarrhée, n'hésitez pas à prendre des probiotiques Lactibiane, qui permetteront de reconstituer la flore intestinale.