Brûlure au niveau de l’estomac, remontée d’acide, mauvaise haleine sont les symptômes typique d’un RGO. Le RGO ou reflux gatro-œsophagien est un terme qui désigne les problèmes de brûlure d’estomac et de remontée d’acide gastrique vers l’œsophage. Il concerne les adultes mais les nourrissons peuvent aussi en être victimes. Plusieurs facteurs peuvent être à l’origine de ce mal, mais une hygiène de vie négligée, en est souvent la principale cause. S’informer sur le RGO est important, car plus on connaît les raisons de son apparition, plus il est facile de s’en débarrasser.
Quels sont les facteurs qui provoquent le RGO ?
L’alimentation : La nourriture nous maintient en vie et en bonne santé. Cependant, si on ne choisit pas correctement ce que nous avalons, il peut nous être nocif. Le premier ennemi de l’estomac, c’est la nourriture trop grasse, très difficile à digérer, elle provoque une surproduction d’acide qui va entraîner une brûlure d’estomac. L’alcool et le chocolat quant à eux provoquent un reflux gastrique car ils ont pour effet d’affaiblir le sphincter. Ce dernier va s’ouvrir et laisser l’acide gastrique remonté jusqu’à l’œsophage. Les plats trop épicés, les sauces ainsi que la charcuterie favorisent aussi le RGO.
Une mauvaise hygiène de vie : La façon dont nous nous comportons au quotidien à un impact sur notre estomac. Par exemple, quand on mange trop de nourriture, notre estomac souffre. Ce dernier se fatigue aussi quand on finit trop vite notre repas. Le stress est aussi un facteur déclenchant un RGO car lorsqu’on est dépassé par les événements au quotidien, cela provoque automatiquement un chamboulement dans notre estomac.
Problème de sphincter : Certaines personnes ont des problèmes de dysfonctionnement au niveau du sphincter. Cela se traduit par un relâchement de ce dernier qui s’ouvre et laisse l’acide gastrique remonté jusqu’à l’œsophage. Les nourrissons sont souvent victimes de ce phénomène. Etant encore tout petit, leur sphincter n’est pas encore mature et reste souvent ouvert après leur repas. C’est pour cela qu’ils ont souvent une remontée gastrique.
Comment soigner un reflux gastro-œsophagien ?
Les bonnes habitudes : De nombreuses personnes sont sujettes à un RGO mais qu’on se rassure, ce phénomène bien qu’il apparaît fréquemment, peut très bien être soigné. Il faut tout d’abord avoir une bonne hygiène de vie. Les nourritures trop grasses, trop épicées, sont à bannir, évitez de manger une trop grande quantité de nourriture. Il ne faut pas manger pas trop vite et éviter l’alcool et le tabac. Il est impératif de perdre du poids et surtout essayer de ne pas stresser.
Les médicaments : Les médicaments à base d’oméprazole traitent les symptômes liés aux brûlures d’estomac, reflux gastriques et le pyrosis. Le Mopralpro 20mg, 7 comprimés gastro-résistants est préconisé pour un adulte de plus de 18 ans présentant ces symptômes. Ce médicament ne nécessite pas d’ordonnance. Cependant, si vous avez des doutes sur son utilisation vous pouvez demander l’avis d’un médecin ou du pharmacien. Bien qu’il existe des remèdes naturelles plus ou moins efficaces contre le RGO, les médicaments ont l’avantage d’agir rapidement.