Nicotinell menthe fraicheur 2mg sans sucre gomme à mâcher - boite de 204 gommes

La décision d’arrêter de fumer est une première étape dans le sevrage tabagique. Il est temps d’associer à cette volonté, différentes méthodes pour faire face aux symptômes du sevrage tabagique. Ces derniers sont loin d’être encourageants, ce qui nécessite le suivi du patient par un médecin et surtout un soutien des proches si possible. La capacité de gérer le manque dépend de chaque personne et surtout du degré de dépendance à la cigarette.

Methodes qui fonctionnent durant le sevrage tabagique

Le jour où une personne a décidé d’arrêter de fumer, elle doit être bien motivée pour affronter différents obstacles et surtout pour ne pas rechuter. Si certains fumeurs arrivent à arrêter rapidement, ce n’est pas le cas de tout le monde. Les autres auront besoin d’aides psychologiques, médicales en plus des petits gadgets nicotiniques. Comme tout traitement, il est important que vous soyez bien préparer, donc éviter les coups de tête. Fixez-vous une date et respectez le jour J. La première semaine est la plus dure. Vos habitudes vont littéralement changer ainsi que votre comportement. Le manque de nicotine peut entrainer des signes de nervosité, d’anxiété, des maux de tête, de la colère…

Gerer la rechute

Quand vous avez pris la décision d’arrêter de fumer, éloignez tous les facteurs qui peuvent ruiner vos efforts. Pour éviter de rechuter, n’oubliez pas de vous motiver en repensant à tous les bénéfices que vous gagnerez en arrêtant la cigarette. Gardez en tête que vous pourriez vivre plus longtemps, être en bonne santé et surtout économiquement, vous verrez rapidement la différence. Si par malheur vous rechutez, inutile de dramatiser. Dites-vous que vous étiez donc capable d’arrêter et utiliser cela comme motivation pour reprendre le sevrage tabagique. Laissez de côté une addiction qui a été en vous depuis des années n’est pas du tout facile. C’est pour cela que les cas de rechute sont fréquents mais non grave. Gardez juste en tête que vous avez déjà fait des efforts et qu’il ne vous reste plus qu’à continuer.

Le médicament nicotinell menthe fraicheur

Pour ne pas succomber aux risques de rechute, être suivi par un médecin durant votre sevrage tabagique est toujours recommandé. Il pourra ainsi vous conseiller des substituts à la nicotine ou les médicaments adéquats si vous sentez que vous n’aller pas résister à la tentation. Nicotinell menthe fraîcheur fait partie des médicaments utilisés pour palier aux symptômes du sevrage tabagique. Il s’agit d’une gomme à mâcher qui vous aidera à oublier votre dépendance au tabac. Destiné au adulte, il est non-indiqué pour les personnes non-fumeurs, celles sujets à de l’hypertension artérielle, à des problèmes vasculaires ou cardiaques.

Il est nécessaire de noter que la consommation de café, de soda peut aussi diminuer le rejet de la nicotine. Il est donc conseillé de n’en boire qu’un quart d’heure au plut tôt après la consommation de ces excitants. Comme la nicotine passe à travers le sang de la mère, il est donc interdit pour les femmes enceintes ou en phase d’allaitement de prendre ce médicament.