Tout le monde est sujet à une digestion difficile, quelle qu'en soit la cause. En France, la plupart des cas de mauvaise digestion sont liés à des troubles biliaires ou hépatiques, malgré l'absence d’études cliniques confirmant cette hypothèse. Quelques médicaments sont proposés pour faciliter la digestion et calmer les symptômes : ballonnements, douleurs, spasme, etc.
Qu’est-ce qui se passe quand on digère mal ?
En cas de digestion difficile, la personne malade peut ressentir des crampes, des spasmes ou des douleurs dans le ventre, une sensation de satiété trop rapide, de brûlures d'estomac ou de lourdeur. D'autres symptômes peuvent apparaître, comme des éructations prolongées et récidivantes, des ballonnements, des haut-le-cœur, des maux de tête, des nausées, des vomissements et des reflux gastro-œsophagien.
Dans le cas où la cause des problèmes digestifs est une maladie des organes de la digestion, des complications peuvent se présenter, telles que la fatigue due à la perte de poids, voire un affaiblissement général.
Pourquoi avons-nous une digestion difficile ?
Souvent, les problèmes de digestion sont dus à des facteurs externes, en l'occurrence un excès d'alcool, une alimentation déséquilibrée, des repas trop copieux et l'aérophagie (une déglutition d'air trop importante durant un repas). Sachez que toute perturbation gastro-intestinale peut engendrer des sensations de digestion difficile. De même, la grossesse ralentit souvent la digestion.
Dans des cas exceptionnels, cette difficulté à digérer est causée par des affections graves, parmi lesquelles : une affection gastro-intestinale et pancréatique, une inflammation de l'estomac et de l’œsophage, une tumeur gastro-intestinale, des voies biliaires ou du foie, etc.
Il est nécessaire de consulter un médecin si les troubles digestifs sont associés à des vomissements, de selles noires, de fièvre ou de perte de poids. Le médicament Oxyboldine comprimé effervescent - 24 comprimés est recommandé dans le traitement d'appoint des digestions difficiles chez l'adulte.
Comment aider notre organisme mieux à digérer ?
Afin de prévenir une digestion difficile, mangez à des horaires fixes et dans le calme. Saupoudrez de cannelle ou de gingembre vos plats. Le gingembre favorise la digestion et soulage les états nauséeux tandis que la cannelle facilite la digestion et l'évacuation des gaz intestinaux.
Plusieurs recettes naturelles peuvent être utilisées pour aider notre organisme à mieux digérer :
Préparez des tisanes faites avec deux branches de persil frais : rajoutez dans une tasse d'eau froide les persils et faites bouillir pendant trois minutes. Filtrez et sucrez avec du miel.
Préparez une décoction de coriandre fraîche : additionnez la coriandre dans une tasse d'eau froide et portez à l’ébullition. Sucrez avec du miel. La coriandre apaise les spasmes digestifs et les ballonnements intestinaux.
Utilisez de la menthe pour soulager les spasmes intestinaux, les crampes digestives, les nausées et les ballonnements.
Mélangez dans une tasse d'eau chaude un citron pressé et une cuillère à café de miel
Les remèdes médicaux
En cas de digestions difficiles, les traitements médicamenteux proposés comme l'Oxyboldine comprimé effervescent - 24 comprimés agissent directement sur l'organisme, aidant le foie à produire de la bile et à stimuler sa sécrétion dans l'intestin. Ils multiplient les enzymes utiles à la digestion et diminuent la production des gaz.
L'Oxyboldine comprimé effervescent - 24 comprimés remet en bon fonctionnement le tube digestif. Ce médicament peut calmer les gênes et les douleurs localisées dans le ventre. Il contient de Boldine, de Sulfate de sodium anhydre et de Dihydrogénophosphate de sodium.