Super Diet Quatuor Détente bio est un complément alimentaire à base de Basilic, Mélisse, Valériane et Houblon. La Valériane soutient l'apaisement et la détente. La Mélisse participe à la relaxation.
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Pour une bonne relaxation et s’assurer un sommeil apaisant et réparateur, Super Diet vous a conçu un complément alimentaire exceptionnel. Il s’agit du Super Diet Quatuor détente bio 150 gélules. Présenté sous forme de gélules, il est conçu à base de quatre plantes dont la mélisse, le basilic, la valériane et le houblon.
La mélisse est une plante reconnue pour ses propriétés relaxantes, calmantes et anti stress. Elle permet de lutter contre les insomnie, anxiété, surmenage et stress en favorisant le calme et la détente. Ce sont les principes actifs de la plante qui lui confèrent ces différentes propriétés. Parmi les composants de la mélisse figurent les huiles essentielles, flavonoïdes, acides phénols et tanins.
Quant au basilic, il s’agit d’une plante appréciée pour sa contribution à l’augmentation de la résistance à la fatigue, à la stimulation de la concentration et à la détente des muscles. L’association de ces deux plantes aide à avoir un bon sommeil et permet au corps et aux muscles de se relaxer.
La valériane est une plante reconnue pour ses effets sédatifs et relaxants. Elle a été utilisée pour le traitement des problèmes liés au sommeil et à réduire les crises de nervosité et d’anxiété. La valériane accélère également l’endormissement. Souvent, elle est associée à d’autres plantes aux effets calmants pour accentuer son efficacité. Parmi ces dernières figurent la mélisse et le houblon.
Ce dernier a toujours été utilisé pour le traitement des troubles du sommeil, de l’agitation et de l’anxiété. Ensemble, ces deux plantes contribuent à un meilleur traitement des troubles du sommeil.
Ce complément alimentaire est à éviter pour les femmes enceintes et allaitantes ainsi qu’aux enfants de moins de 12 ans. La posologie recommandée est de 3 à 4 gélules par jour à accompagner par un demi-verre d’eau. Les moments idéaux pour les prises sont en fin de journée et le soir au coucher.
Quatuor Bio Détente Super Diet se présente sous la forme de gélules, en boite de 150.
3 gélules par jour, de préférence le soir.
Basilic* (feuille) - Gélule de gélatine de poisson* (vinaigre d'alcool* - sirop de glucose* - antiagglomérant : lécithine de soja* - huile de colza*) - Houblon* (cône) - Extrait de Mélisse* (feuille) (support : maltodextrine*, antiagglomérant : silice) - Extrait de Valériane* (racine) (support : maltodextrine) - Amidon de riz*.
*Ingrédient issu de l'Agriculture Biologique
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| Prix | ||||||
21,60 € | 7,50 € | 16,90 € | 16,90 € | 11,90 € | 11,72 € | 71,80 € |
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| SKU | ||||||
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| Marque | ||||||
Super Diet | Nutravance | Mium Lab | Mium Lab | Dayang | Arkopharma | Stilla |
| Description courte | ||||||
Super Diet Quatuor Détente bio est un complément alimentaire à base de Basilic, Mélisse, Valériane et Houblon. La Valériane soutient l'apaisement et la détente. La Mélisse participe à la relaxation. | CALMORegul® a des propriétés apaisantes et relaxantes, favorise un bien-être physique et cérébral (Mélisse), aide à maintenir la flexibilité des tendons et des articulations (Curcuma), protège les cellules contre le stress oxydatif (Sélénium et Zinc). | Nos gummies Safran B6 sont hautement dosés à 40 mg et vitamine B6, une association idéale pour favoriser l'équilibre émotionnel et une relaxation optimale. | Découvrez les gummies sans sucres Miumlab, complément alimentaire qui aide à augmenter la résistance de l'organisme face au stress et réduit la nervosité. | La rhodiole aide l'organisme à s'adapter au stress émotionnel et à l'effort physique. Elle aide à stimuler le système nerveux et à améliorer l'état d'esprit. Elle contribue à une activité intellectuelle et cognitive optimale. | Griffonia Equilibre du système nerveux Arkopharma contribue au bon fonctionnement du système nerveux. Il contient du 5-hydroxytryptophane (5-htp) qui intervient dans la synthèse de la sérotonine. | L’agréable combinaison gourmande d’une poire du verger bien mûre, agrémentée d’une vanille délicate et onctueuse pour un plaisir tout en douceur. |
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S'assurer un sommeil de qualité n'est pas toujours chose aisée. De nombreuses personnes sont ainsi amenées à chercher des solutions pour obtenir un sommeil réparateur et paisible. C'est dans ce contexte que le Quatuor sommeil paisible bio Super Diet - boîte de 150 gélules peut être d'une grande aide. Ce complément alimentaire naturel est spécifiquement conçu pour améliorer la qualité du sommeil. Mais comment l'utiliser de manière optimale? Et quels sont les autres conseils à suivre pour obtenir le meilleur sommeil possible? Here is a guide to answer these questions.
Le Quatuor sommeil paisible bio Super Diet est un complément alimentaire qui peut vous aider à obtenir un sommeil réparateur. Il se distingue par sa composition bio et naturelle qui privilégie des plantes aux vertus relaxantes reconnues : passiflore, aubépine, lavande, et mélisse. Ces dernières ont toutes un impact positif sur le stress et l'anxiété, qui sont souvent les causes de l'insomnie. De plus, il est à noter que ces capsules sont libérées lentement dans l'organisme pour un effet durable tout au long de la nuit. En parallèle, pour mieux gérer votre stress en journée, vous pouvez également parcourir les différentes techniques proposées sur ce lien.
Outre l'utilisation du Quatuor sommeil paisible bio Super Diet, obtenir un sommeil réparateur nécessite d'adopter de bonnes habitudes de sommeil. Voici quelques recommandations :
Adapter ces habitudes peut être un complément efficace à la prise des gélules pour favoriser un sommeil paisible.
Le stress et l'asthénie, ou fatigue intense, peuvent tous deux interférer avec votre sommeil. Il est donc essentiel de trouver des moyens de les gérer. Le Quatuor sommeil paisible bio Super Diet peut aider à réduire le stress, mais varier les techniques peut être bénéfique. La pratique régulière de techniques de relaxation, telles que le yoga, la méditation ou la respiration profonde, peut être bienfaisante. De plus, si vous souffrez d'asthénie, certaines solutions peuvent vous aider à retrouver votre vitalité. Pour plus d'information sur cette problématique, vous pouvez visiter ce lien.
En plus du Quatuor sommeil paisible bio Super Diet, l'alimentation joue un rôle important dans la qualité du sommeil. Une alimentation trop riche, trop grasse ou sucrée peut rendre le sommeil agité. Il est donc recommandé de privilégier des repas légers et d'éviter le sucre en soirée. Par ailleurs, certains aliments comme les produits laitiers, les noix et les bananes sont riches en tryptophane, qui aide à produire de la mélatonine, l'hormone du sommeil. Il peut être bénéfique d'inclure ces aliments dans son alimentation quotidienne.
Pour obtenir un sommeil vraiment paisible et réparateur, il peut être utile de combiner différentes méthodes. Ainsi, en complément du Quatuor sommeil paisible bio Super Diet, vous pourriez pratiquer une activité physique régulière, adopter une alimentation saine, et vous initier à des techniques de gestion du stress. Encore une fois, le plus important est de trouver ce qui fonctionne le mieux pour vous, car chacun est unique. N'hésitez pas à essayer différentes approches et à vous faire aider par un professionnel de santé si nécessaire.
Le complément alimentaire Super Diet Quatuor Détente bio est un choix idéal pour favoriser un sommeil paisible grâce à ses ingrédients naturels et bio comme le Basilic, la Mélisse, la Valériane et le Houblon. La valériane est reconnue pour ses vertus apaisantes et déstressantes qui favorisent l’endormissement et améliore la qualité du sommeil. La mélisse, elle, aide à la relaxation et à la digestion. C'est donc une aide précieuse pour ceux qui cherchent à avoir un sommeil de qualité et à lutter contre les troubles du sommeil.
Oui, le Super Diet Quatuor Détente bio peut aider à gérer stress et anxiété. C'est dans cette optique qu'il a été développé, avec une combinaison efficace de valériane, de mélisse, de basilic et de houblon qui ont tous des propriétés apaisantes. Le stress et l’anxiété peuvent être les causes indirectes de troubles du sommeil. En aidant à la relaxation et à la détente, ce complément alimentaire peut alors promouvoir non seulement un meilleur sommeil, mais aussi une vie quotidienne plus apaisée et mieux gérée.
Les bienfaits de Super Diet Quatuor Détente bio ne se limitent pas à l'obtention d'un sommeil paisible. Sa composition à base de Basilic, Mélisse, Valériane et Houblon permet également de réduire fatigue et stress. La Mélisse est utilisée pour soutenir la digestion, tandis que le Houblon est connu pour ses propriétés relaxantes. Le mélange de ses quatre ingrédients bio offre alors un complément alimentaire aux nombreux bénéfices pour votre bien-être.
Oui, il existe d'autres méthodes naturelles pour calmer le stress comme pratiquer des activités relaxantes (yoga, méditation, respiration profonde), adopter un mode de vie sain avec une alimentation équilibrée, une bonne hydratation et une activité physique régulière, favoriser une bonne qualité de sommeil et utiliser des plantes aux vertus relaxantes et apaisantes, comme celles contenues dans le Super Diet Quatuor Détente bio.
Super Diet Quatuor Détente bio peut être utilisé en complément d'un traitement contre le stress. En apportant des extraits de plantes bio reconnus pour leurs bienfaits sur le système nerveux, ce complément alimentaire peut aider à la détente et à promouvoir un sommeil de qualité, deux facteurs clés dans la gestion du stress. Son emploi doit toutefois se faire en concertation avec un professionnel de santé pour une prise en charge optimale.
Soumis le
La bipolarité, également connue sous le nom de trouble bipolaire, est un trouble mental qui se caractérise par des fluctuations extrêmes de l'humeur.
L'humeur est un terme couramment utilisé pour décrire l'état émotionnel général d'une personne.
Les troubles de l'humeur sont des affections courantes qui affectent de nombreuses personnes à travers le monde.
De nos jours, les troubles de l'humeur sont de plus en plus répandus et peuvent avoir un impact considérable sur la vie quotidienne d'une personne.
Le stress est une réaction naturelle du corps qui survient en réponse à des situations difficiles ou dangereuses.
Le stress est sans aucun doute le plus grand mal du siècle. Il peut survenir à cause d’une pression au travail ou d’un rythme de vie accéléré. On se sent débordé et on n’a plus le temps de rien faire.
Ce problème touche beaucoup d’individus à chaque fois que la température extérieure augmente. En effet, trouver le sommeil est difficile quand la température dépasse largement les 20°C. Pourtant, on ne peut pas s’en passer pour être en bonne santé. Faisons donc un aperçu des moyens pour bien dormir lorsque le thermomètre affiche plus de 25°C.
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