Certains individus ne sont plus en mesure de retenir leur urine. Elles urinent alors involontairement que ce soit le jour ou la nuit. C’est le problème de l’incontinence urinaire. Ce n’est pas une maladie, mais un symptôme lié à un trouble physique. L’incontinence urinaire est plus courante chez les femmes que les hommes. Une femme sur quatre en souffre. La plupart des personnes concernées par ce problème restent discrètes. Il faut savoir toutefois que l’incontinence urinaire se soigne et peut très bien être contrôlée.
Quelles en sont les causes ?
Il existe plusieurs types d’incontinence urinaire et les causes varient d’un type à un autre. Parmi les plus communes, il y a l’affaiblissement des muscles du plancher pelvien suite à l’accouchement. Ils peuvent également perdent leur tonicité avec l’âge. Il y a également la descente de la vessie suite à l’affaiblissement des tissus qui le retient.La vessie n’est plus à sa place et il est difficile de contrôler la perte d’urine.
L’incontinence urinaire peut également être provoquée par un trouble de la prostate, un problème de santé chronique de nature variable. Elle peut aussi être engendrée parla prise de certains médicaments ayant des effets certains sur les muscles. Une des causes les plus connue est la difficulté à marcher empêchant de faire ses besoins à temps.
Les différents types d’incontinence urinaire
La plus fréquente est l’incontinence urinaire à l’effort généralement rencontrée chez les femmes. Cela se présente par de petites fuites urinaires qui surviennent suite à une pression au niveau de l’abdomen. Elle peut être due à un effort physique, un éclat de rire, etc. Dans ce genre de cas, la personne peut ne pas avoir envie d’uriner. Pour les hommes, ce type d’incontinence survient après une prostatectomie.
L’incontinence urinaire d’urgence concerne à peu près tout le monde de tout âge. Les personnes souffrant de ce symptôme ont toujours envie d’uriner même en n’effectuant que quelques mouvements anodins. Il y a des cas où le seul fait d’entendre de l’eau couler peut provoquer cette envie d’uriner. Ce symptôme est le résultat d’un problème de santé chronique. La partie du cerveau qui ordonne l’action de se retenir est affectée et la vessie ne reçoit plus de signal. Résultat : la personne ne retient pas l’urine.
L’incontinence urinaire mixte est fréquemment la combinaison de l’incontinence à l’effort et l’incontinence d’urgence.
L’incontinence urinaire par regorgement apparaît après un trop-plein d’urine dans la vessie. Une quantité variable d’urine peut s’en échapper.
L’incontinence fonctionnelle est causée par des troubles physiques ou mentaux. Elle est plus fréquente chez les personnes âgées à cause de leur mobilité réduite.
L’incontinence totale est la plus grave. La personne n’est plus en mesure de contrôler sa vessie. L’urine s’écoule à n’importe quel moment à partir du moment où la vessie ressent le besoin d’évacuer. Ce type d’incontinence survient à la suite de maladie ou d’accidents affectant la moelle épinière ou du sphincter contrôlant la sortie de l’urine.
Facteurs, personnes à risque, préventions
Les facteurs de risque de cette maladie sont la sédentarité, le surpoids, le tabagisme et l’anxiété. Bien que les femmes soient plus concernées par cette pathologie, les hommes, les personnes âgées et souffrantes de diabète sont aussi vulnérables à ce genre de symptôme.
Il est possible de prévenir l’incontinence en adoptant un mode de vie adéquat. il faut surveiller le poids idéal, renforcer les muscles du plancher pelvien, prévenir les troubles de la prostate, arrêter de fumer, prévenir la constipation, éviter les médicaments pouvant aggraver l’incontinence, s’hydrater, éviter les aliments irritants et opter pour une alimentation équilibrée.
Quels traitements pour l’incontinence urinaire ?
Une bonne hygiène de vie est toujours conseillée pour traiter les maladies à l’instar de l’incontinence urinaire. Il faut cependant la combiner avec d’autres médicaments pour un traitement en profondeur.
Il y a la magnétothérapie qui aide à renforcer les muscles de la zone pelvienne.Dans cette catégorie, l’acupuncture demeure un traitement ancestral efficace. Elle apporte des résultats probants sur le long terme surtout auprès de la gent féminine.
Il y a aussi la méthode Pilates qui est basée sur des exercices musculaires.
Passer par le mental apporte des résultats positifs sur les problèmes d’incontinence. Ainsi, l’hypnothérapie est une méthode qui fonctionne auprès de plusieurs patients. La suggestion mentale influe sur les perceptions et les comportements pour une guérison rapide.
Une autre alternative : l’homéopathie
Il existe un remède efficace pour soigner l’incontinence urinaire. C’est le Sépia officinalis Boiron. C’est un produit du laboratoire Boiron. Il est à base d’encre qui est produit par la seiche pour se défendre. Non toxique, l’encre de ce céphalopode est riche en oligoéléments et acides aminés.
Ce produit est utilisé pour soigner diverses maladies telles que les troubles de la grossesse, la ménopause, les troubles gastro-intestinaux mais aussi les troubles urinaires aigus ou chroniques. Il convient de ce fait aux personnes souffrant d’incontinence urinaire. Ce trouble se soigne avec du Sépia officinalis 30 CH à raison d’une dose par semaine durant trois mois. Il est recommandé de suivre la dose prescrite en prenant soin de prendre le CH indiqué. Les granules sont à mettre sous la langue ou à diluer dans un peu d’eau pour les enfants. Le produit n’est pas indiqué pour les personnes souffrant de diabète.